À Saint-Yrieix, petite ville du Limousin connue pour son dynamisme et ses infrastructures sportives de qualité dont le tout nouveau complexe nautique composé de deux bassins et d’un pentagliss.

Les jeunes sont logés dans une résidence confortable et moderne, à proximité du complexe nautique, dans des chambres de 4 lits avec armoires individuelles. 2 douches, 2 WC et 4 lavabos par chambre. Pension complète : Les repas sont préparés avec des produits régionaux. Les infrastructures sportives sont sur le centre et à proximité.

(uniquement la semaine du 21/10)

15h/semaine (5 sessions de 3h) encadrées par des moniteurs Action Séjours. Travail sur des ateliers : technique individuelle offensive et défensive (shoot, passe, dribble, déplacement, marquage et démarquage), apprentissage des formations tactiques. Matches à thème, All-Star Game, concours… Ces sessions de basket-ball seront suivies dans les deux gymnases du centre et les deux terrains extérieurs.

15h/semaine (5 sessions de 3h par jour: 2h de travail spécifique le matin et 1h de mise en situation l’après-midi) encadrées par un directeur sportif Brevet d’État et des moniteurs Action Séjours. Le stage se déroule au club de Saint-Yrieix sur 3 courts couverts et 1 court extérieur. Vous travaillerez les bases technico-tactiques dans des groupes de niveau. Travail au panier, exercices à thème, matches dirigés, tournoi. Chaque séance débutera
par des échauffements physiques.

10h/semaine (5 sessions de 2h) encadrées par des professionnels Brevet d’État de la Fédération Française de Moto. Une moto ou un quad pour deux stagiaires.

– temps de pratique : 5h/semaine. Le reste du temps (5h), le participant écoute les conseils du moniteur et participe à des exercices non motorisés. Tu commenceras par rapprendre les règles de conduite et de sécurité routière afin de mieux comprendre le fonctionnement des engins et de pouvoir les utiliser en toute sécurité.